kampung love...

hai semua..apakhabar? Sherry harap semua pembaca blog saya ini dalam keadaan yang sihat. Sherry baru sahaja balik dari Sarawak sebab cuti mid semester. Rasa rindu dekat kampung masih lagi dekat hati ..huhu! nak tengok tak gambar rumah panjang Sherry? okay ni dia..

 

yang ini lah rumah panjang kat kampung saya..:)

Yang rumah panjang kat kampung saya ini yang lebih koden sikit,kalau yang nampak macam zaman dulu itu jarang yang ada macam itu...

Kalau boleh para pembaca semua boleh lah melancong pergi Sarawak oke..sampai sini saja lah coretan Sherry..Jumpa di blog yang seterusnya..

Love yea!

Impian Ku

halo semua...sihat tak??
dekat blog kali ini sherry mahu kongsi tentang apa yang yang tengah sherry fikir sekarang. sherry fikir tentang masa depan ni..lepas tengok kakak-kakak dan abang-abang konvo, sikap mahu belajar rasa mula membara ..hehehe! baru 1st year dah berangan ..sekurang-kurangnya..kesedaran itu ada lah kan daripada tidak.
Sherry ambil Business dekat UKM..jadi sherry kena fikir betul-betul, kena pilih apa lepas 1st year nanti nak akaun kah?kewangan kah? atau Human Resource?...aishhh..dilemma betul..

 

yang jubah biru tu lah yang bakal sherry pakai 3 atau 4 tahun akan datang..kakak ni dia ambil account...(sherry nak jadi akauntan macam dia ;) )

 

cerita-cerita

halo...
apa khabar semua...sihat??sherry sihat jer..cuma letih sikit la untuk minggu ini. Sebab ada exam mid semester,presentation untuk foundation english ( english teruk :( ), dengan latihan untuk pertandingan k-pop masa pesta konvo..memang sibuk sangat minggu ini.
 Memandangkan, sherry ada cerita tentang pertandingan k-pop itu kan..jadi Sherry kongsi sikit tentang perkara itu. Lagu yang kami bawa yalah ' Lelaki Seperti Aku' dan 'Sha Na Na'. Semua kami yang ikut itu yalah 5 orang...

 

ini masa guru tengah mengajar menyanyi dan menari dengan betul ...dia cakap masih malu-malu lagi..mesti "all out"!

Harap-harap...boleh beri yang terbaik..sekurang-kurangnya dapat juga jadi wakil kolej..hehehe!

 Love yea!

kebaikan chocolate!! Yummy...

hai semua!! macam mana hari ini...??semua study oke??pasti penat kan...hehe!sekarang ni kena relax2 lah ya...jangan tambahkan pressure dekat kepala itu. kit kat kan ada..hahaha!
hurmm..kali ni sherry nak share pasal apa?? memandangkan semua sedang tension dengan kerja, study lagi tu..apa kata sherry kongsi tentang serba sedikit kebaikan chocolate. haaa...kan?Orang cakap chocolate ni boleh hilangkan stress..sebab rasa manis dia tu..

kalau sherry...xberape sangat kalau bab chocolate ni..kadang2 teringin juga mahu tahu kan..knpa ramai sangat org suka makan benda ni..terutama budak2..yang dah remaja pun..hhehehe!
nak tahu ke tak??okay..ni dia..

1- Coklat Untuk Kesihatan

Coklat dengan kandungan biji koko memiliki lebih dari 70% kebaikan untuk kesihatan,kerana coklat kaya dengan kandungan antioksida iaitu fenol dan flavonoid.Dengan adanya antioksida ia mampu menangkap radikel bebas dalam tubuh.Kandungan antioksida ini tiga kali lebih banyak dari teh hijau,minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksida.Disebabkan fungsi antioksidanya itu maka minuman coklat sesuai dijadikan sebagai minuman kesihatan.Fenol, sebagai antioksida mampu mengurangkan kadar kolestrol dalam darah sehingga mampu mengurangkan risiko terkena serangan jantung dan dikatakan boleh membantu mencegah timbulnya kanser dalam tubuh serta mencegah terjadinya strok mahupun darah tinggi.Selain itu,kandungan lemak pada coklat berkualiti tinggi dan bebas kolestrol.Ia tidak menyumbat pembuluh darah.

2- Coklat Kaya Vitamin

Coklat juga mempunyai beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A,vitamin B1,vitamin C,vitamin D,dan vitamin E.Selain itu coklat juga mempunyai zat dan khasiat pemakanan yang penting untuk tubuh seperti zat besi,kalium dan kalsium.Koko pula terdapat sumber magnesium semula jadi yang tinggi.Jika seseorang kekurangan magnesium ia boleh mengakibatkan hipertensi,penyakit jantung,diabetes,sakit persendian dan masalah bulanan wanita,pra menstruasi (PMS).Dengan menikmati coklat,ia mampu menambah magnesium dalam zat keperluan harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesterone pada wanita.Hal ini boleh mengurangkan kesan negatif dari PMS.

3- Coklat Itu Menenangkan

Rasa tenang yang timbul setelah menikmati coklat bukan sekadar perasaan sahaja.Malah coklat juga mengandungi ratusan zat yang memungkinkan terjadinya reaksi kimia di otak.Zat-zat inilah yang kemudian akan merangsang aktifnya serotonin di otak yang selanjutnya akan mengalirkan perasaan tenang dalam diri individu.Selain itu,zat terbanyak yang terkandung dalam coklat adalah theobromine yang dapat mensimulasikan jaringan sarat dan jantung yang membuat kamu terjaga dan bersemangat.Kesan ini juga boleh diperolehi dari kafein pada kopi atau teh.Manfaat lainnya.ia juga boleh membantu meredakan batuk.

 
4- Coklat Untuk Kecantikan

Kebaikan lain dari coklat adalah kecantikan.Kandungan antioksida yang ada di dalamnya dapat mencegah penuaan awal.Maka tidak hairanlah jika kini wujud satu kaedah baru dalam dunia kecantikan iaitu lulur coklat yang sangat baik untuk kecantikan kulit.

5- Coklat Bibitkan Rasa Cinta

Coklat juga mengandungi phenylethylamine yang berfungsi membantu penyerapan dalam otak dan menghasilkan dopamine yang akan menyebabkan perasaan gembira,meningkatkan rasa tertarik dan dapat menimbulkan perasaan jatuh cinta.Itulah alasan yang boleh digunakan,mengaoa coklat sering dijadikan sebagai hadiah tanda cinta.

yummyyyy....sedapnya...hehehe!terliur2 bila baca kan...lepas nie pergi mana2 kedai yang ada jual chocolte..hehhe!

 yang ni lah sherry paling suka snickers..lapar2..hhhaha!

so how??dah tahu kebaikan dia kan..so apa tunggu lagi ..jom kita serbu !!

love yea!

Vintage....

hai semua...tahu kah apa itu vintage??mengikut apa yang saya faham, vintage ni adalah sesuatu benda atau fesyen yang lama. Contohnya pada zaman sekarang style vintage ni semakin digemari wanita sekarang..termasuk lah diri ini..hahhaha!Zaman fesyen vintage ni terkenal sangat pada zaman dalam likungan 1920-1960. ;)

apa??masih tak faham lagi ker...okay ni Sherry tunjuk gambar..contoh-contoh fesyen vintage .

     Gaya ini lah salah satu fesyen vintage...stylo gitu..simple..

yang ni pula gaya vintage muslimah...dengan beg vintage nye,baju polka dot with cardigan...look cute..

yang ini juga cantik....boleh match dengan seluar legging..bila pakai ni nampak feminin.

haaa!yang ni sherry paling suka...sebab betul2 nampak vintage,stylo dan feminin..love it!

boleh matching dengan bracelet dan glasses..

saya sendiri pun tak tahu bila masa minat dengan fesyen vintage ni..tapi tak pernah cuba macam di atas tu..apa kah....hahaha!tapi jangan risau la..ikut kesesuaian lah kan...

semalam Sherry ada beli jam yang jenis vintage..tercapai juga hasrat di hati..haha!

Okay ..ini sajalah dari saya..:)

vintage..forever..

Friendship

Hai semua....Sherry sedih sangat malam ni sebab kawan baik Sherry pergi Rusia untuk sambung study..Dia ambil medic di Kursk State Medical University. Flight dia pukul 1030 pm tadi,jadi rasa sayang sangat tak  dapat jumpa dia sebelum dia pergi . Tambah lagi tak juga hantar dia pergi airport :(
Opss..saya lupa bagitau nama dia,nama dia Darina ak Jawie. Kenal dekat Matrikulasi Labuan dulu..sampai sekarang masih berhubung hehehe!itulah sahabat...Harap-harap dia dapat jaga diri disana nanti dan jangan lupakan kawan-kawam kat Malaysia..
Biar satu  hari nanti impian yang kiat impikan tercapai...!

Love You Darina!

Kamek Anak Sarawak!

Hai bloggers....hehehe!Nama berita? (apakhabar?).. Ini first time Sherry buat blog..mula-mula memang tak tahu apa yang perlu share dengan kawan -kawan. Tapi mujur ada kawan bagi idea..hehe! Kawan Sherry bagi idea.. "bagi tahu lah apa tempat2 menarik kat Sarawak".. ya tak ya juga kan..hhehe! Biasalah 1st time jadi seoarang blogger ni..perlu banyak idea.

Sherry ni orang Sarawak..dari Lubok Antu..pelik kan nama tempat saya??hahaha!tapi jangan takut lah ya..tempat saya ni menarik..dekat jer dengan Hilton Batang Ai..promote kejap.haha! Sherry orang Iban,muka jer nampak macam chinese sikit. Sebab bnayak orang fikir saya chinese...

Okay!Bila masa mau cerita pasal tempat dekat Sarawak nih??!!merapu jer..sebelum kita kenal dulu tempat kat Sarawak, perlu tahu dulu sedikit dulu tentang Sarawak.Ni dia.. Banyak tempat menarik di Sarawak yang boleh kita kenali tetapi mari kita kenali negeri Sarawak terlebih dahulu. Sarawak merupakan negeri yg terbesar di antara 13 buah negeri yg terdapat di Malaysia dan merupakan kepulauan ketiga terbesar di dunia – Kepulauan Borneo. Lebih dikenali sebagai Bumi Kenyalang, mempunyai keunikan yg tersendiri dari segi polpulasi, budaya, keadaan geografi dan sejarah.

Sarawak mempunyai 27 kumpulan etnik yang terdiri daripada Iban, Chinese, Malay, Bidayuh, Melanau, Kayan, Kenyah, Lun Bawang, Penan, Kelabit, Kedayan, Bisaya, Berawan, Lahanan, Sekapan, Kejaman, Punan, Baketan, Ukit, Sihan, Tagal, Tabun, Saban, Lisum, Longkiput dan lain-lain.

Dengan adanya keunikan dari segi kepelbagaian kaum di Sarawak, ini membuatkan Sarawak merupakan negeri yg mempunyai pelbagai tradisi, adat dan agama. Penduduk di Sarawak turut dapat menikmati kepelbagaian sambutan perayaan yang berwarna-warni sepanjang tahun. Keunikan inilah membolehkan Sarawak menjadi satu destinasi pelancongan yang popular. Di bawah adalah tempat menarik di Sarawak:

Taman Negara Bako

Sebuah Taman Negara yang beroperasi sejak 1957, Bako menjanjikan pengenalan tepat mengenai hidupan liar dan alam semulajadi yang boleh didapati di Sarawak. Taman ini merangkumi bahagian utara Semenanjung Muara Tebas seluas 27 km persegi. Walaupun agak kecil, Bako menempatkan pelbagai jenis tumbuhan – hutan paya, hutan belukar, hutan bakau,hutan dipterokarpa, ….

Lokasi: Kuching

Batu Lawi

Pendaki gunung bolehlah mencuba Gunung Murud (2,424m, sederhana sukar) ataupun Batu Lawi yang terkenal (2,043, sangat sukar) yang terletak di kawasan Kelabit Highlands. Walaubagaimanapun, kedua-dua tempat ini merupakan pendakian yang serius dan perlu menggunakan khidmat juru pandu serta porter (RM80 sehari) yang boleh didapati di Bario atau Bakelalan. Bagi yang … Lokasi: Miri

Gunung Gading National Park

Gunung Gading merupakan rumah kepada bunga terbesar di dunia, Rafflesia, yang boleh membesar sehingga 1 meter diameternya. Ketika mekar, bunga ini akan mengeluarkan bau busuk untuk menarik perhatian lalat dan serangga kecil. Ianya tidak bermusim dan mengambil masa selama 9 bulan untuk mekar dan hidup selama 4 hingga 5 hari … Lokasi: Kuching

Gunung Mulu National Park – Satu Unesco World Heritage

Gunung Mulu ialah taman negara terbesar Sarawak (544 persegi km), dan juga World Heritage Area pertama Malaysia, satu taraf ia telah dianugerahkan dalam 2000. Ia paling terkenal untuk sistem-sistem gua batu kapurnya, termasuk kamar semula jadi terbesar dunia (Sarawak Chamber), laluan gua terbesar dunia (Deer Cave)… Lokasi: Miri

Reef National Park Miri Sibuti

Miri merupakan sebuah pusat menyelam yang sedang mendapat perhatian, hasil dari koleksi terumbu karangnya yang cantik yang membentuk Taman Negara Marin Miri-Sibuti, dengan kedalamannya dari 7-30 meter serta mempunyai jarak penglihatan yang sederhana iaitu dari 10-30 meter. Disini juga terdapat beberapa lokasi menarik untuk menyelam dan melihat bangkai-bangkai kapal yang … Lokasi: Miri

Mount Murud

Pendaki gunung bolehlah mencuba Gunung Murud (2,424m, mungkin lebih) ataupun Batu Lawi yang terkenal (2,043, sangat sukar) yang terletak di kawasan Kelabit Highlands. Walaubagaimanapun, kedua-dua tempat ini merupakan pendakian yang serius dan perlu menggunakan khidmat juru pandu serta porter (RM80 sehari) yang boleh didapati di barrio atau Bakelalan. Bagi yang … Lokasi: Miri

Niah National Park

Taman Negara Niah menjanjikan pemandangan yang memukau dan menakjubkan. Kawasan ini merupakan sebuah kawasan penempatan manusia pada 40,000 tahun dahulu, dan mempunyai salah satu pintu masuk gua terbesar di dunia, kawasan perkuburan Paleolitik dan Neolitik serta ukiran-ukiran lukisan dinding era zaman besi. Gua Lukisan yang terletak berdekatan menempatkan lukisan dinding … Lokasi: Miri

Santubong

Hanya 35 minit pemanduan dari Kuching, kawasan Santubong menawarkan pelbagai aktiviti menarik kepada pengunjungnya. Terdapat banyak daya tarikan semulajadi di sekitar lereng Gunung Santubong, hutan bakaunya, sungai-sungai, persisiran pantainya serta kukup-kukup lumpur. Habitat-habitat berlainan ini merupakan rumah kepada bermacam-macam jenis hidupan liar dan secara langsungnya menjadikan Santubong sebagai salah satu … Lokasi: Kuching

Kuching Wetland National Park

Terletak hanya 15km dari Kuching dan lebih kurang 5km dari Pantai Damai, Taman Negara Kuching Wetlands yang seluas 6,610 hektar ini berada di muara Sibu Laut dan Sungai-sungai di Salak. Taman ini dipenuhi sistem kehidupan hutan bakau air masin yang termasuk rangkaian-rangkaian laluan air laut dan caruk pasang surut dan … Lokasi: Kuching

Limpaki Wetland

Tanah lembap Limpaki ialah tanah lembap muara di mana sungai Limpaki berjumpa laut dan menyebabkan satu paya bakau. Tanah lembap Limpaki ialah satu hutan bakau menduduki dengan mamalia (monyet probosis), ular(ular kucing), reptilia (buaya), amfibia, burung-burung (burung hantu), dan serangga-serangga (kelip-kelip). Sungainya juga bekerjasama dengan ikan, udang, ketam dan kepah. . Lokasi: Limbang

Similajau National Park

Taman Negara Similajau mengetengahkan kehebatan geografi bentuk muka bumi persisiran pantai Sarawak di utara Bintulu – rangkaian pantai yang berpasir keemasan, dilengkapi kawasan batu dan aliran jeram dari hutan, dan ketebalan hutan hujan menjadi sempadannya. Taman seluas 8,996 hektar ini paling sesuai dilawati pada musim kemarau (dari Febuari hingga Oktober) … Lokasi: Bintulu

Talang-Satang National Park

Kawasan lindungan marin pertama di Sarawak, Taman Negara Talang-Satang merupakan sebuah taman seluas 19.414 hektar dan telah digazetkan pada tahun 1999 untuk melindungi spesis penyu di Sarawak. Taman ini merangkumi kawasan pantai empat pulau; Pulau Talang-Talang Besar dan Pulau Talang-Talang Kecil (off Semantan), serta Pulau Satang Besar dan Pulau Satang … Lokasi: Kuching

Amacam!berminat tak pergi Sarawak...time cuti-cuti nanti bolehlah pujuk 'mummy daddy' pergi Sarawak. Sherry sendiri pun belum dapat jalan-jalan satu Sarawak dengan keluarga..Sarawak kan besar..:)haha!
Tapi teringin juga kan...mana lagi tempat menarik kalau tak tempat kita sendiri..kan3?hehe!

urmm...Sherry stop sini dulu okay...:)..hopefully,u guys happy dapat info ini..lau ada tersilap guna bhsa tu..sorry sangat2..hehheeh!

Bye...see u guys in the next post...:)

budak pandai...hurm..tak tahu lah...

kepandaian semua nya datang dari Pencipta kita..jangan tinggi diri anggap kepandaian itu datang dari kekuatan sendiri..:)

peace!

photographer??

hurm...selain minat dalam bidang kewangan ni..Sherry ada juga minat benda lain. Nak tahu tak ape? YAng di atas tu lah jawapannnya..hehehe!tak tahulah sebab nya apa...ambil gambar pun macam biasa..tapi kawan semua puji cara Sherry cara ambil gambar itu cantik. Tapi satu tips lah yang Sherry dapat dari kawan sorang ini,dia cakap lau mahu belajar cara ambil gambar dengan cantik mula dengan phone biasa lu...naaa..lau dah kaw2 nak guna..baru leh beli camera yang mahal..hehehe!